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上班族该如何补充胶原蛋白?不妨试试汤臣倍健胶原蛋白粉!

时间:2021-02-19 22:04 来源:未知   点击:

  现下,不少上班族工作时需久视屏幕,如久坐于电脑前,下班后偶尔还会熬夜通宵,平时除了需做好基础的护肤工作,也要注重补充胶原蛋白。下面来详细了解胶原蛋白,以及上班族日常该如何补充胶原蛋白。

  胶原蛋白是人体不可缺少的蛋白质,其主要存在于皮肤、肌腱、软骨及骨组织中,胶原蛋白也是皮肤弹性纤维的主要成分,是肌肤结构的重要支撑者。人过了25岁,体内胶原蛋白会加速流失,而皮肤衰老的过程,其实也就是胶原蛋白流失的过程。

  在体内胶原蛋白大量流失的情况下,肌肤会失去原有的弹性,变得暗沉无光泽,脸上也容易出现很多的皱纹、色斑等。除了年龄这个因素外,精神压力、睡眠不足、紫外线刺激、日常辐射,长期化妆等,也会加速体内胶原蛋白的流失,所以对于上班族而言,补充胶原蛋白不可谓不重要。

  说及补充胶原蛋白,有些上班族寄希望于一些含胶原蛋白的常见食物,比如猪蹄、牛蹄筋、鸡爪。实际上,猪蹄、牛蹄筋、鸡爪等常见食物所含的胶原蛋白分子很大,不易被人体吸收,所以若只是通过常见食物这一途径,非但无法补充到人体所需的胶原蛋白,而且多吃还会加重消化器官、肝脏、肾脏的代谢负担,还容易导致人长胖。

  上班族与其寄希望于猪蹄、牛蹄筋、鸡爪等食物来补充胶原蛋白,倒不如选择汤臣倍健胶原蛋白粉。

  汤臣倍健胶原蛋白粉,其原料由法国罗赛洛所提供,罗赛洛专为汤臣倍健高端定制的Peptan胶原蛋白粉,其含有18种人体所需的氨基酸,2000道尔顿小分子量,容易被人体所吸收利用。

  汤臣倍健胶原蛋白粉在口感方面也不错,喝起来有一股淡淡的水蜜桃味,食用方法也比较简单,用温开水冲泡,搅拌均匀后即可饮用,每日只需食用1~2袋。在包装方面,每一袋汤臣倍健胶原蛋白粉都是独立小包装,方便上班族日常携带或食用。

  补充胶原蛋白固然重要,上班族在生活习惯等各方面也需多加注意,以减少胶原蛋白的流失,建议做好日常防晒,少熬夜,多做有氧运动,多吃含抗氧化物质的蔬果!